אני לא מרגיש את עצמי
עודכן: 10 במרץ 2020
פעמים רבות אנשים שעברו טראומה (אבל לא רק) מגיעים לקליניקה ואומרים- אני לא מרגיש את עצמי. אם מצבם טוב, הם חיים את החיים שבחוץ, אבל מרגישים נתק וריק מבפנים. טראומה יכולה לגרום לנתק מחוויית העצמי, לחיות כצל מהלך. אבל, ככל שמשחררים אבנים מהשק שהנפש סוחבת, הנפש תוקל, יהיה יותר מקום נשימה ויהיה יותר מקום לנשמה לחיות את חייה.
זה לא פשוט, זה אולי כואב, אבל זה גם משמח ובעיקר זה אפשרי.
********************************************************
מיטל גוטליב
פסיכותרפיה אינטגרלית
054-3132870