למה הגוף חשוב בטיפול?

כששואלים אותי מה זה פסיכותרפיה אינטגרלית, אחד ההסברים שלי הוא שמסתכלים לא רק על הסיפור, אלא על כל מרכיבי החוויה של האדם כמו הרגש, תנוחת הגוף, הנשימה...

כל אלו נותנים לנו מידע שהמיינד לא מכיר

בסרטון קצר, ד"ר ואן דר קולק, חוקר ידוע בתחום הטראומה נפשית, מספר על איך מתחילים טיפול בטראומה...אבל זה תקף לכל אדם, ולא רק לטראומה

כי לגוף יש שפה משלו