החיים הם דינמיים ומלאי התרחשויות. יש זמנים שאנו כמהים לשינוי אבל פשוט לא יודעים מהו או מהי הדרך. עומדים מול החיים ולא יודעים איך ממשיכים מפה. לפעמים מרגישים שכל מה שיש כבר לא עובד, שמשהו חדש צריך לקרות. יכול להיות שיש רצון חדש, ויתכן שהוא אפילו לא נגלה עדיין.

יש מקרים שהחיים מביאים לפתחנו זמנים קשים ומאתגרים יותר. זה יכול להיות פיטורים, מחלה, אובדן אדם יקר או כל התמודדות אחרת שמנערת את הקרקע עליה אנו עומדים.

​

במצבים כאלו של צורך בשינוי או בהתמודדות עם אתגרים טיפול מהווה עוגן חיובי. אי יציב בתוך ים של שינוי שבו אפשר לקבל תמיכה, לעשות חשבון נפש, להקשיב פנימה ולמצוא את הדרך לצמוח מתוך הקושי למקומות טובים יותר. 

​

​